Mercedes Andreu Bielsa – Doctoralia.es

Psicología para LA MUJER

La psicología para la mujer es un recurso que ayuda a la mujer a contactar con las habilidades y recursos que posee, además de proporcionar nuevas herramientas y facilitar nuevos aprendizajes que maximicen su bienestar y equilibrio personal.

El ritmo acelerado del día a día, la constante exigencia del entorno y de sí misma, así como la influencia hormonal y educacional puede hacer que la mujer entre en procesos de culpa, estrés, tristeza o enfado.

La orientación ayuda a la mujer a conectar con sus objetivos vitales, a tratarse con afecto y comprensión,…; en definitiva a tener una relación consigo misma saludable y satisfactoria.

  • Recuperación emocional (gestión del estrés, ansiedad, depresión, tristeza)
  • Autonomía emocional (dependencia emocional, relaciones de pareja disfuncionales)
  • Procesos de cambio, crisis vitales: embarazos, crianza, equilibrio de roles mujer-pareja-madre.
  • Liderazgo y conciliación
  • Relaciones tóxicas y resolución de conflictos
  • Entrenamiento en habilidades sociales, establecimiento de límites y asertividad
  • Toma de decisiones, autoestima e imagen corporal
  • Organización, y gestión del tiempo
  • Empoderamiento
  • Recuperación de Objetivos Vitales